Barbackatur & intervaller.
I tisdags red jag och Lillan ut på en lätt tur barbacka. Vi skrittade och travade lite lugnt i skogen och jobbade lite på att ställa höger och vänster. Hon var som vanliggt pigg och glad. Vädret var underbart skönt, varmt och knappt ett moln på himeln.
Igår (torsdag) körde vi intervaller igen ihop med Lilo, men nu följde även Thomas & Super Hall med. Vi körrde på hockey's slinga igen. Lilo gick 5 intervaller medna Lillan & Super Hall gick 6 stycken. Pelle körde med Leffes GPS-klocka och jag körde med pulsmätaren. Snittempot i intervallerna ligger runt 2.00. Under de första tre intervallerna kom Lillan aldrig över 200, första gick hon inte ens upp i över 180... Men under de tre sista låg hon nästan upp mot 210 och under sista stack den bitvis upp till 215. Det är något hårt, då de helst ska ligga 195-205, så det blir nog lite lugnare nästa gång. Sista intervallen så körde Thomas först & då gick det lite för fort.... Väl hemma (dirket när vi kom in på stallplanen hade hon 80 i puls, men efter knappt 5 minuter var hon nere på 65 (efter att ha tagit av vagn & huvudlag). Så hon tränar på bra och gör stora framsteg hela tiden:)
Kommentarer
Trackback